KIDZDREAMZ

Welkom

Samen met jullie bouw ik een bruggetje naar dromenland, waar ouders rust vinden en kindjes zalig slapen 🤍

We gaan samen bekijken waarom jullie kleintje zo slecht slaapt. Dit kan gaan om slechte dutjes, vaak wakker worden in de nacht, erg vroeg wakker worden 's morgens, niet zelfstandig in slaap kunnen vallen,... . We passen geen Quick-fix methodes toe en laten jullie kleintje ook niet zomaar huilen. 

We gaan samen kijken hoe we de slaap (dutjes en/of nachten) van jullie kindje kunnen verbeteren. 

 

Slaapassociaties & slaapomgeving

Samen gaan we kijken hoe we de slaapomgeving kunnen optimaliseren. Alsook het creëren van goede slaapgewoonten zorgt voor een betere, diepere slaap en het minder vaak wakker worden in de nacht. 

Structuur & voorspelbaarheid

Het is belangrijk om een goede en aangepaste structuur te hebben in de slaapgewoonten van je kindje, dit kan helpen om de slaap te reguleren en zal zo dan voor een betere nachtrust te zorgen.

Verbinding

Wanneer een kindje zich verbonden voelt met de ouder zal die zich erg veilig voelen en zal het overgeven aan slaap ook veel makkelijker zijn. 

Co-regulatie & zelfregulatie

Vanuit een goede co-regulatie onstaat zelfregulatie. Als een kindje zichzelf kan reguleren pas dan kan je overgaan naar het oefenen op zelfstandig inslapen.